“El miedo a estar solo se hace cada vez más evidente y la ansiedad se hace más fuerte a medida que pasa el tiempo” Hoy en día, gran parte de las personas están...
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“Enfrentar la ansiedad ha sido un desafío personal, pero también un viaje de autodescubrimiento y crecimiento ” Hace algún tiempo, mi vida parecía transcurrir...
“Y lo que quiero decir es que me siento orgullosa de hoy estar aquí, de andar y andar cuesta arriba con ese peso, por amor a mí, por amor a mi vida, por amor a...
“La depresión representa un problema de salud pública en el mundo dado su prevalencia que ha ido en aumento. Sucesos en esta última década como la pandemia por...
“Llega un momento en que algo se rompe en tu interior, y ya no tienes ni energía ni voluntad. Dicen que hay que vivir, pero vivir es un problema que a la larga...
“Por último, Brewer reconoce la importancia de hacer consciente el hecho de que recibir un refuerzo no tendrá ninguna influencia real sobre el estímulo que...
Cuándo ocurren los ataques de pánico, se puede pensar que está perdiendo el control, que está teniendo un ataque cardíaco o incluso que se está muriendo. Si se...
